Sport to zdrowiewrzesień 3
Sport to jeden z najważniejszych elementów zdrowego stylu życia. Jego brak lub za mała ilość często może doprowadzić do sporych zaburzeń zdrowotnych, co jest szczególnie niebezpieczne dla młodzieży i dzieci. Dla nich bowiem za mała ilość ruchu może zakłócić odpowiedni wzrost młodego organizmu, co później może mieć poważne konsekwencje zdrowotne. Tymczasem nowe technologie, telewizja i komputery sprawiają, że nasze życie upływa na siedząco. Wiele udogodnień i wynalazków eliminuje naszą fizyczną aktywność, i coraz więcej czynności robimy siedząc. Niestety sport i aktywne życie dzieci jest bardzo zaniedbywane, zarówno przez samą szkołę, jak i przez rodziców. Nie jest przecież dużym problemem ubrać się na sportowo w wygodne buty i dres i udać się z dzieckiem na plac zabaw, boisko czy rolki. Ale rodzice najczęściej długo siedzą w pracy, po pracy są zmęczeni lub idą do następnych obowiązków i tego sportu jest coraz mnie. Niedziele i soboty, czyli dni, które powinny być przeznaczone na relaks z rodziną, coraz więcej ludzi spędza oglądając telewizję lub robiąc zakupy. Również szkoła ma spore zaniedbania jeśli chodzi o dbanie o zdrowie fizyczne swoich uczniów.
3 września 2010 | 11:23 przed południem | Hobby, rozrywka
